CREBIQさんに通って自信がつき、
気づいた時にはボディメイクコンテストに
出場していました。
プロフィール
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体験者とトレーナーインタビューをご紹介
Q.自己紹介をお願いします。
原田あゆみ 33歳です。
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Q.トレーナーとして「大切にしていること」はなんですか?
トレーニングを通して、より良い人生を歩むきっかけとなるように、
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Q.なぜ、CREBIQに入会を決めましたか?
最寄り駅から徒歩5分以内という通いやすさです。
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国内のボディメイクコンテストで2位を獲得し、
全国大会へ出場!
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理をおこない、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※上記トレーニング開始前後の体重、体脂肪、ウエストの数字変化は、2ヶ月のトレーニング期間で達成した数値となります。
さらに2ヶ月追加し、合計4ヶ月で外見も内面も
より美しいカラダを手に入れました!
担当トレーナーの感想
Q.原田さんのトレーニングはいかがでしたか?
原田さんは一言も弱音を吐かず、厳しいトレーニングについてきてくださいました。(相当キツかったと思います) |
Q.原田さんのボディメイクで伸びたところ、苦戦したところはありますか?
伸びたところは、スクワットの重量や粘り強さが、毎回のように伸びていきました。
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Q.原田さんのボディメイク成功の秘訣はなんでしょうか?
毎日コツコツ諦めずに、私たちトレーナーのアドバイスをきちんと守ってくれたからだと思います。 |
Q.ダイエットから大会を目指すお客様をサポートするポイントは?
お客様に自信をもって毎回のトレーニングをこなしてもらうこと、それがステージ上での振る舞いに影響してくると思います。決してトレーニングは楽ではないですが…(笑) |
トレーニングの様子や感想
Q.いつ頃からカラダの変化を実感しましたか?
始めて「1ヶ月」あたりから、効果を感じ始めました。 |
Q.周囲からはどんな反応がありましたか?
(初めのころは、あまり気づかれなかったですが…)最近は、「やせたね」「きれいになったね」「ストイックだね」「頑張っているね」と言われるようになりました。 |
Q.トレーニングは辛かったですか?
今回のトレーニング(大会を目指すようになってから)は、自分で決めたこともあり、辛いことはありませんでした。できる種目が増えていくことが楽しかったです。 |
Q.ずばり、大会に出場してみてどうでしたか?
東京大会は、結果は予選通過のファイナリストどまりでした(24名中11位)。入賞できずに非常に悔しく思っておりますが、できることはやりきったので、その点だけは良かったと感じています。 |
CREBIQについて
Q.CREBIQの特徴を教えて下さい!
女性らしさをつくるカラダのトレーニングを常に最新で取り入れております。決して楽ではないですが、一緒に頑張っていけば、必ず未来は明るくなるジムです。 |
トレーナーの方の質の高さです。トレーナーの方が伴走してくださり、気持よくトレーニングをやり切ることが出来、結果を出せる環境があるということです。 |
Q.パーソナルトレーニングを選ぶポイントは?
まずはカウンセリングや見学に行って、そこでトレーニングを頑張れる姿が目に浮かぶか。あとは、トレーナーとの相性もあると思うので、トレーナーと会話をしてみるのがポイントですね。迷ったら、トレーナー自身もカラダをしっかりつくっているトレーナーのところに入会すれば、ハズレることは無いと思います。 |
やはりなんといっても最寄り駅から徒歩5分以内という通いやすさです。
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Q.最後に”自分を変えたい”と思っている方へひとことお願いします。
とりあえず、まずは会いに来てみて、お悩み聞かせてください! |
自分の「やりたい」という気持ちさえあれば、全力でサポートしてくれる環境だと思います。ぜひチャレンジしてみてください。 |